Mindfulness Eğitimi
Zihnimiz çoğu zaman geçmişte ya da gelecekte dolaşır. Oysa hayat, tam da şu anda yaşanır. Mindfulness eğitimi, kişinin anı fark etmesini sağlar. Düşüncelerin ve duyguların farkına vararak yaşamak mümkün hale gelir.
Bu eğitim, zihinsel farkındalığı artırır. Her birey için kişisel bir yolculuktur. Karmaşadan uzaklaşmanın bir yoludur. Günlük yaşamda daha bilinçli hareket etmeye destek olur.
Mindfulness eğitimi, sadece meditasyon değildir. Aynı zamanda kendini tanıma sürecidir. Bedenin, nefesin ve duyguların farkında olmakla başlar. Bu farkındalık, yaşam kalitesini artırır.
Mindfulness Eğitiminin Kazanımları
Mindfulness eğitimi, içsel huzur kazandırır. Stresle başa çıkma becerisi gelişir. Dikkat süresi artar. Karar verme yetisi güçlenir. Duygusal dayanıklılık sağlanır.
Bu eğitim, kişinin kendisine karşı daha şefkatli olmasını sağlar. Eleştirel iç sesi yumuşatır. Odaklanmayı kolaylaştırır. Günlük hayatta daha dingin hissettirir.
Mindfulness eğitimi, bedeni dinlemeyi öğretir. Zihin ile beden arasında denge kurulur. Bu denge, daha sağlıklı bir yaşam getirir.
Mindfulness Eğitimine Kimler Katılabilir?
Bu eğitime herkes katılabilir. Yaş, meslek ya da eğitim seviyesi fark etmez. Sadece öğrenmeye ve fark etmeye açık olmak yeterlidir.
Öğrenciler, çalışanlar, ebeveynler… Herkes bu eğitimden fayda görebilir. Özellikle stresli hayat temposuna sahip olanlar için etkili bir araçtır.
Mindfulness eğitimi, psikolojik bir desteğe dönüşebilir. Duygusal yüklerin farkına varmak iyileştirici bir adımdır.
Online Mindfulness Eğitimi Ne İşe Yarar?
Zaman ve mekân sınırlaması olmadan mindfulness öğrenmek mümkün. Online eğitim, yoğun hayat temposuna sahip bireyler için idealdir.
Evde, işte ya da tatilde; internet olan her yerde ulaşılabilir. Kaynaklara dilediğin zaman erişebilirsin.
Online mindfulness eğitimi, bireysel tempoya uygun ilerler. Gerektiğinde tekrar izlenebilir. Bu da öğrenmeyi güçlendirir.
Üniversite Onaylı Mindfulness Sertifikası Nasıl Alınır?
Eğitim programına başvurmak gerekir. Eğitim tamamlandıktan sonra, sınav ile başarı ölçülür. Başarılı olanlara üniversite onaylı sertifika verilir. Bu belge, resmi geçerliliğe sahiptir.
Mindfulness Sertifikası Nereden Alınır?
Üniversite iş birliği ile hazırladığımız Mindfulness sertifika programı bulunmaktadır. Eğitim uzaktan eğitim şeklinde yapılmaktadır. Eğitim sonunda e devlet sorgusu yapılan üniversite onaylı Mindfulness sertifikası alabilirsiniz.
Mindfulness Sertifikası Ne İşe Yarar?
Bu sertifika, kişisel gelişimi belgelendirir. Eğitimciler, koçlar, psikolojik danışmanlar için ekstra bir yeterlilik kazandırır.
Aynı zamanda kişinin bu alanda derinleştiğini gösterir. Mesleki hayatında fark yaratmak isteyenler için bir fırsattır.
Mindfulness Eğitimi Fiyatları
Mindfulness eğitim fiyatları hakkında detaylı bilgilere eğitim danışmanlarımızdan ulaşabilirsiniz. Eğitim danışmanlarımız Mindfulness sertifika fiyatları ve ödeme seçenekleri hakkında detaylı bilgiler vermek için en kısa sürede sizlere dönüş yapacaklardır.
Eğitim Süresi ve Şekli Nasıldır?
Mindfulness Eğitimi sertifikası kursu, internet ortamında uzaktan eğitim yöntemiyle verilmektedir. Ayrıca eğitime ait videolar ve dokümanlar uzaktan eğitim sistemine yüklenmiştir. Katılımcılar eğitim süresi içerisinde diledikleri gün ve saatlerde sisteme giriş yaparak eğitimlerini tamamlayabilirler.
Eğitim Şekli: Uzaktan eğitim sistemi ile internet üzerinden video ders (A-Senkron)
Sınav Şekli ve Türü: Uzaktan eğitim sistemiyle, çoktan seçmeli test
Sertifika Sınav Hakkı: 5
Sertifika Sınavı Başarı Puanı: Minimum 50 puan
Belgelendirme: Üniversite onaylı sertifika
Eğitim Hakkında Detaylı Bilgi Nasıl Alabilirim?
Mindfulness kursu hakkında detaylı bilgi almak için Whatsapp ve iletişim bilgilerimizden bize ulaşabilirsiniz ya da Hemen Bilgi Formunu doldurabilirsiniz. Eğitim danışmanlarımız detaylı bilgilendirme yapmak için en kısa sürede sizlere dönüş sağlayacaklardır. Eğitime katılmak ve sertifika almak için sitemizde bulunan kayıt formunu doldurarak hemen başvuru yapabilirsiniz.