Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu Eğitimi
Sağlıklı yaşam ve beslenme koçluğu eğitimi, sağlıklı yaşam ve beslenme konularında uzmanlaşmak ve insanların sağlıklı yaşam tarzı benimsemelerine yardımcı olmak isteyen kişilere yönelik bir eğitim programıdır. Sağlıklı yaşam ve beslenme kursu uzaktan online eğitim şeklinde yapılmaktadır. Eğitim sonunda e devlette sorgulanan üniversite onaylı Sağlıklı yaşam koçluğu ve Sağlıklı beslenme eğitimi sertifikası alınmaktadır.
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu Eğitimi Nedir?
Sağlıklı yaşam ve beslenme koçluğu eğitimi, sağlık, beslenme ve egzersiz konularında bilgi sahibi olan kişilere, bireylere sağlıklı yaşam tarzı benimsemeleri için yardımcı olmak üzere koçluk becerileri kazandırmayı amaçlayan bir eğitimdir. Bu eğitim, sağlık sektöründe çalışmak isteyenler, kişisel gelişimlerine katkıda bulunmak isteyenler ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyenler için idealdir.
Sağlıklı yaşam ve beslenme koçu eğitimi, insanların sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine ve sürdürmelerine yardımcı olmak için önemli bir araçtır. Bu eğitim programı, öğrencilere sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyen bireylerin ihtiyaçlarına uygun olarak, kişisel bir beslenme ve egzersiz planı oluşturma ve uygulama konusunda gerekli olan araçları sağlar.
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu Nedir?
Sağlıklı yaşam ve beslenme koçluk programı, bireylerin sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine ve sürdürmelerine yardımcı olan bir danışmanlık hizmetidir. Bu koçluk hizmeti, beslenme, egzersiz, uyku, stres yönetimi ve diğer sağlıkla ilgili faktörlerin tamamını ele alarak, bireylerin sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olur.
Sağlıklı yaşam ve beslenme koçları, bireylerin yaşam tarzlarını ve sağlık durumlarını dikkate alarak, bireysel olarak tasarlanmış bir planı oluşturur ve uygulama sürecinde bireylere destek sağlar. Koçlar, bireylerin sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmelerine, düzenli fiziksel aktivite yapmalarına, uyku düzenlerini iyileştirmelerine, stresle başa çıkmalarına yardımcı olurlar.
Sağlıklı yaşam ve beslenme koçları, bireylerin hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olurken, aynı zamanda sağlık durumlarını ve yaşam tarzlarını daha iyi anlamalarını sağlayarak, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemeleri için bilinçlendirme yaparlar.
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu Eğitimi Kimler Alabilir?
Sağlıklı yaşam ve beslenme koçluk eğitimi, beslenme, diyetetik, egzersiz bilimi veya sağlıkla ilgili bir alanda eğitim almış veya ilgisi olan herkes tarafından alınabilir. Ayrıca, bu eğitim, sağlık, spor, diyetisyenlik, psikoloji ve benzeri mesleklerde çalışan kişilere faydalıdır.
Eğitim programına, doktorlar, psikologlar, hemşireler, diyetisyenler, aile danışmanları, psikolojik danışmanlar, sosyal hizmet uzmanları, çocuk gelişim uzmanları, yaşam ve beslenme koçluğunu meslek edinmek isteyenler katılabilir
İstihdam Alanları Nelerdir?
Sağlıklı yaşam ve beslenme koçları, birçok farklı istihdam alanı bulmaktadırlar. İstihdam alanları şu şekilde sıralanabilir:
- Özel Okullar
- Özel Hastaneler
- Sağlık Kabinleri
- Diyet Merkezleri
- Fitness Merkezleri
- Koçluk Merkezleri
- Özel Spor Merkezleri
- Online koçluk platformları
- Beslenme danışmanlık merkezleri
Eğitim İçeriği Nasıldır?
- Koçluk / Mentörlük Nedir? Benzerlikleri – Farklılıkları Nelerdir?
- Koçlukta Etik Değerler – Prensipler – Sınırlar Nelerdir?
- Mentörlük / Koçluk Kimlere Uygulanabilir?
- Koçun İlişki Kurması Güven ve Uyum İnşası
- Bütünsel Dinleme ve Empati Kurma
- Etkili Soru Sorma Sanatı
- Ailede Paylaşılmış Koçluk ve Değerler Sistemi
- Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu Aile Modelleri
- Aile Sistemi, Temel Yapı Taşları, Bilinç Dışı Süreçler ve Dinamikler
- Etkili Anne-Baba Nasıl Olmalı
- Aile ile İletişim Çatışmalarının Yönetimi
- Çözüm Odaklı Yaklaşım
- Kişiye Kendini Tanıtma ve Potansiyeline Yönelik Farkındalık Oluşturma
- Amaç ve Hedeflerin Belirlenmesi, Karar Verilmesi, Kariyer Planlama
- Zaman Yönetimi, Planlaması
- Öfke ve Stres Yönetimi
- Dikkat ve Odaklanmayı Geliştirme
- Algı Oluşturma
- Davranım Bozuklukları, Uyum ve Sınır Koyma
- Problem Çözme, Anlaşmazlık Yönetimi, Uzlaşma
- Bağımlılık ve Olası Durumlarla Baş Etme
- Sanal Bağımlılık
- Yaşamsal Durumlarda, İş /Okul Hayatı İle Özel Hayatın Sınırlarını Kavramak
- Beslenme İlkeleri
- Enerji İhtiyacı
- Enerji Hesaplamaları
- Sağlıklı Yaşam ve Besinler
- Metabolizma
- Beslenme Sorunları
Eğitim Süresi ve Şekli Nasıldır?
Sağlıklı yaşam ve beslenme koçluğu eğitimi sertifika kursu, internet ortamında uzaktan eğitim yöntemiyle verilmektedir. Eğitime ait videolar ve dokümanlar uzaktan eğitim sistemine yüklenmiş olup, katılımcılar eğitim süresi içerisinde diledikleri gün ve saatlerde sisteme giriş yaparak eğitimlerini tamamlayabilirler.
Eğitim Süresi: 30 Gün / 240 Saatlik Sertifika
Eğitim Şekli: Uzaktan eğitim sistemi ile internet üzerinden video ders (A-Senkron)
Sınav Şekli ve Türü: Uzaktan eğitim sistemiyle, çoktan seçmeli test
Sertifika Sınav Hakkı: 5
Sertifika Sınavı Başarı Puanı: Minimum 50 puan
Belgelendirme: Üniversite onaylı sertifika
Eğitim Hakkında Detaylı Bilgi Nasıl Alabilirim?
Sağlıklı yaşam ve beslenme koçluğu eğitimi sertifika kursu hakkında detaylı bilgi almak için Whatsapp ve iletişim bilgilerimizden bize ulaşabilirsiniz ya da Hemen Bilgi Formunu doldurabilirsiniz. Eğitim danışmanlarımız detaylı bilgilendirme yapmak için en kısa sürede sizlere dönüş sağlayacaklardır. Eğitime katılmak ve sertifika almak için sitemizde bulunan kayıt formunu doldurarak hemen başvuru yapabilirsiniz.