
Pilates eğitmenliği sertifika programı , üniversite iş birliği ile yapılan programdır. Katılacağınız pilates eğitmenliği kursu sonunda üniversite onaylı pilates eğitmenliği sertifikası alınacaktır. Pilates eğitici eğitimi programı uzaktan eğitim şeklinde yapılmakta olup internetin olduğu her yerden katılım sağlayabilirsiniz. Pilates eğitmenlik sertifikası devlet üniversitesi onaylı olup ıslak imza ve mühürlü olarak sizlere ulaştırılmaktadır.
SON BAŞVURU 6 MART 2021 SAAT 23:59
Pilates Eğitmenliği Sertifika Kursu
Pilates , omurgayı destekleyen, vücudun dengede tutulmasına yardımcı olan temel kaslar üzerine yoğunlaşılan egzersiz programıdır. Pilates vücudumuzda fonksiyonel ve yapısal olarak oluşan veya oluşabilecek olan postüral bozuklukları önlemek ve tedavi etmek amacı için kullanılan fizyoterapi kökenli bir rehabilitasyon sistemidir. Vücudumuzda,özellikle omurgaya bağlı bulunan kasları rehabilite eden bu sistem omurga sağlığını temel aldığı için son yılların vazgeçilmez egzersiz sistemlerinden biri haline gelmiştir.
Pilates eğitmenlik eğitimi programına katılıp pilates eğitmenlik sertifikası alıp ” pilates eğitmeni ” olarak pilates eğitmenliği yapabilirsiniz. Pilates eğitmenliği iş ilanları ve iş imkanları yüksek olan bir meslektir. Yayınlanan pilates eğitmenliği iş ilanları takip edilerek iş imkanına kavuşabilir ve iyi bir gelir elde edebilirsiniz.
Pilates eğitmenliği kursları İzmir, Ankara, İstanbul ve Türkiye’nin her yerinden internet üzerinden katılabileceğiniz programlardır. Pilates eğitmenliği kursu İzmir, İstanbul, Ankara ve internetin olduğu her yerden zamana ve mekana bağlı olmadan gerçekleşen eğitimdir.
Pilates Eğitmenliği Kursu ‘na Kimler Katılabilir ?
Pilates eğitmen eğitimi sertifika programına herkes katılabilir. Katılım için herhangi bir ön koşul yoktur.
Pilates Eğitmenliği Eğitimi İçeriği
Pilates eğitici eğitimi içeriği ;
Joseph Pilatesin Hayatı
Pilatesin Tarihçesi
Pilatesin Amaçları
Pilatesin faydaları
Pilatesin 6 Anahtar prensibi
Konsantrasyon ve Farkındalık
Merkezlemenin Pilatesteki yeri
Core bölgesi nedir? Pilateste neden önemlidir?
Core stabilizasyonu
Tam kontrol
Kesinlik
Doğal hareket Akışı
Doğru nefes tekniği
Temel Uygulama Prensipleri pelvis-kafes bağlantısı
Pilates zayıflatır mı?
Pilates boy uzatır mı?
Pilates ile bölgesel incelme mümkünmüdür?
Pilates Anatomisi
Omurga anatomisi
Omurga yapısı ve işlevleri
Omurga Rahatsızlıkları
Artmış lordoz
Artmış kifoz
Skolyoz nedir?
Hipolordoz nedir?
Postür nedir?
Düzgün postür nasıl olmalıdır?
Postür analizi
Postür Analizinde Referans Noktaları
Vücutta görülebilecek Postüral Bozukluklar
Kifoz için Pilates
Lordoz için Pilates
Skolyoz için Pilates
Solunum sistemi Anatomisi
Pilates Egzersizleri Esnasında Solunum
Pilateste kullanılan Malzemeler
Hareket Terimleri
Pilateste egzersizleri esnasında dikkat edilmesi gerekenler
Kişiye özel Egzersizi Planlaması
Pilateste ders akışı nasıl olmalıdır?
Grup dersi mi, bireysel eğitim mi?
Grup ders yönetimi
Bireysel ders yönetimi
Egzersiz Uygulamalarında Temel Hareketler
Mat egzersizleri
Omurga Esnetme (Spine Stretch)
(Yüz) Hundred
Sırtüstünde Omurga Döndürme (Spine Twist supine)
Yukarı Yuvarlanma (Roll-Up)
Boyun çekme(neck pull)
Testere(saw)
Top Gibi yere Yuvarlanma (Rolling like a Ball)
Tek bacak esnetme(Single -leg stretch)
Çift bacak esnetme(Double-leg stretch)
Bacaklar baş üstü(rollover)
Tirbuşon (Corkscrew)
Mum Duruşu(bıçak sırtı)(Jackknife)
Makas(Scissors)
Denge kontrolü(control balance)
Omuz köprüsü(shoulder bridge)
Öne yan tekme (Side Kick)
Şakacı ve zorlayıcı(Teaser)
Bacak daireleri(Hip Twist with stretched arms)
Açık bacak salınımı(open-leg rocker)
Boomerang(Tirbüşön)
Fok(seal)
Yengeç(crab)
Tek bacak daire(One Leg circle)
Kedi İnek(Cat Cow)
Öne bakarak bacak çekme(leg pull front)
Yana bükülme(side bend)
Tek bacak tekme(one-leg kick)
Çift bacak tekme(double-leg kick)
Diz üstü yan tekme(side kick kneeling)
Yüzme(swimming)
Sepet salınımı(rocking)
Kuğu dalışı(swan dive)
Şınav(Push up)
Eğitim Süresi ve Şekli
Pilates eğitmenliği kursu , internet ortamında uzaktan eğitim yöntemiyle verilmektedir. Eğitime ait videolar ve dokümanlar uzaktan eğitim sistemine yüklenmiş olup, katılımcılar eğitim süresi içerisinde diledikleri gün ve saatlerde sisteme giriş yaparak eğitimlerini tamamlayabilirler.
Eğitim Süresi : 30 Gün / 200 Saatlik Sertifika
Eğitim Şekli : Uzaktan eğitim sistemi ile internet üzerinden video ders ( A-Senkron)
Belgelendirme : Kamu üniversitesi onaylı sertifika
Uzaktan Eğitim Sistemi Kullanımı ve Sertifika Alım Süreci
– Kesin kayıt işlemlerini tamamlayan kursiyerlere kullanıcı adı ve şifreleri sms, e-posta ve yoluyla gönderilecektir.
– Kullanıcı adı ve şifre ile sistemine giriş yapılır.
– Videolar, ders dokümanları ve sınavınız sistemde karşınıza yüklü halde gelir.
– Şifrenizin aktif olduğu süreç boyunca dilediğiniz saatte giriş yapıp videoları izleye bilirsiniz.
– Şifrenin süresi dolmadan en geç 1 gün önce online değerlendirmenizi gerçekleştirmeniz gerekmektedir.
– Tüm aşamalar tamamlandıktan sonra üniversite tarafından sağlanan sertifikalar adresinize kargo ile gönderilir.
Pilates Eğitmenliği Sertifikası Fiyatları
Pilates Eğitmenliği Sertifikası Ücretleri : Kampanya 1600 TL Yerine 1100 TL
Ödeme Seçenekleri : Havale / Eft / Atm
Bize göstermiş olduğunuz ilgiden dolayı teşekkür ederiz. İletişim bilgilerinizi aşağıda ki formdan doldurabilirsiniz. Eğitim danışmanlarımız kısa sürede sizlere dönüş sağlayacaktır.